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 什么?喝两口冰水怎么还中暑了

来源:本站 最后更新:2019-08-20 10:12:13 作者:佚名 浏览:47次

 

  虽已立秋,但中午的大太阳仍然让我们处于炙烤模式之下,不少人还需与空调为伴,靠冷饮“续命”。殊不知,喝个“透心儿凉”只能带来暂时的舒适,其实隐藏着很大的健康风险。近日,张女士就因为喝了几口冰水,竟然中暑昏倒了,还“惊动”了120。

  对,你没听错,喝冰水能引起中暑。今天,就来为大家讲讲喝冰水的学问,同时告诉你中暑了该怎么办。

  “透心儿凉”引发的中暑
 
  张女士在逛街时,买了一瓶冰水,哪知刚喝一两口就觉得有点心慌头晕,然后突然晕倒了。朋友立即拨打了120急救电话。据医生介绍,张女士出现的是中暑症状!

  喝冰水不是应该“透心儿凉”吗?怎么还能中暑?120北京急救中心的专家介绍,饮用冰水、吃冷饮会带来短暂的舒适感,同时会迅速降低人体体温,大脑会因此“误以为”体内热量已经散发出去,于是“下令”收缩毛孔,停止排热工作。如此一来,毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,更易引发中暑。

  一旦发生中暑又得不到及时治疗,病情往往发展很快,一些患者在一小时以内就可能从先兆中暑发展到重症中暑。此外,还可能导致其他疾病的发生或加重,有时甚至会危及生命。

 教你三招儿防中暑

     年老体弱、有心脑血管疾病、营养不良者以及较长时间处于高温环境下的人,如交警、在烈日下行走的人等,都是中暑的“高危”群体。这些人群更要注意预防中暑。

  1.外出时根据自己的体力决定行程长短,不要过度疲劳,否则抗暑能力会下降。出门戴上透气、散热及通风性能好的凉帽,打上太阳伞,既可防止中暑,又可预防“日射病”(太阳直射引起的脑部水肿)。

  2.多喝水,适当补充淡盐水。在室内打开电扇,加速空气对流,但不要直吹身体;使用空调时,温度不要太低。

  3.身上必备药物可选择:十滴水、藿香正气水、清凉油、风油精、仁丹、六一散、诸葛行军散等。

  中暑了咋办?!症状不同区别对待

  1.轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。

  2.如果患者的体温持续上升,有条件的可以在澡盆中用温水浸泡下半身,并用湿毛巾擦浴上半身。

  3.如果患者出现意识不清或痉挛,这时应采取昏迷体位(要求头高脚低位,头要求抬高15度至30度,仰卧位时要求头偏向一侧)。在通知急救中心的同时,注意保证呼吸道畅通。

  特别提醒

  心脑血管病患者,在高温下尽量少出门,并随时带好常用药,以防高温诱发原发病。由于中暑和其他疾病发病的病因不同,需要区别对待。如果原有心脑血管疾病的患者感到不舒服,应赶紧到阴凉通风处,口服一些防暑药。若症状很快缓解,就可能是中暑;如果不见好转,有可能是其他疾病,应尽快服用心血管药物。假如有人出现晕倒或昏迷,并有不明原因的高热,应立即拨打急救电话或就近送到医院。

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